如何让一个人说出自己心中的烦恼来,伤心事来

建立信任的关系，让她感受到你对她的关怀
你可以首先说说你的不如意，让她产生共鸣，也许就会说出来了
尽全力帮她解决
如果你也解决不了，就做一个虔诚的倾听者，能让她发泄一下也好

抛砖引玉
你可能要适当扯开你的伤口告诉他
他觉得你信任他
他自然也会信任你

只是供参考

跟她推心至腹地谈心，打消她的顾虑，然后了解她不开心的原因，根据她不开心的原因，对症下药，这样你就可以帮助她了。{切忌：不要逼她说，要在适当的时候说。}

让她感觉到你是关心她的。。。。

顺着他的伤心事 望下说 他越伤心就越想望下说

那要看她对你有多信任,特别伤心的时候就是最佳时机,加上你关心,应该可以了吧.