虽然趴着睡觉坏处很大,但我们中学要求每天午睡40分钟,时间长了,坏处不就更多了吗?这可咋办啊???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 02:51:34
我困惑,我苦恼,怎么办呢??

午睡是必须的,那样才能保证下午的时间人的精神好,虽然趴着睡觉确实对身体不怎么好,但是有利也有弊。而且你们才睡40分钟,并没有什么大的影响,而且一下子就恢复了,根本就不会堆积在一起,所以你不用担心。