大家觉的我的体重会不会再长了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 15:19:00
我今年16虚岁15周岁 身高1米80 体重65公斤 但我的理想的体重是80公斤身高不边大家觉的我的希望有多少
我的身高已经定性一年多了 个人想长不不是肥肉 只是想长的结实点

这是谁都说不准的事,只要自己均衡的饮食和足够的运动,相互搭配,你也只不过一年多没长,还没到骨骼定形的年龄.

成年后身高很难改变，但体重相对容易改变，想壮一点就多吃蛋白质高的食物加上有计划的健身