人流后运动会怎么样?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 03:43:45
我做了人流后的第二天走了大概三四里路,走路的速度很慢,会不会对身体有什么影响啊?谢谢!

你好!
人流后可以适当的运动,但是不要过于劳累,以免影响身体的恢复。祝你早日康复。D

不要吹冷风啦`
也别剧烈运动
走路而且你慢走
应该没问题!!!

慢走应该无大碍的,就像产后,适当的运动对身体还是有好处的。

人流后应该注意
1.手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

??2.要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

? 3.流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。此外,要进一步加强避孕。在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况,一般在一周内会有红色、淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗。

不要过于劳累,多点休息。。。少拿重物体。。。