头发焦了 护理回来~自己在家护理的，别发一堆，发有用的`

用局油膏抹均匀 之后带上那种塑料头套 蒸一蒸 经常做做这样的护理 或者去专业的理发店做做护理 都挺好的 有一定的效果 我以前烫发 染发
后来护理的还行吧 怎么的都没以前的好 现在都剪了

主要是高度营养不良造成的。鸡蛋、 瘦肉、大豆、花生、核桃及芝麻中含有动、植物蛋白，可改善机体营养状态，而且这些食物中还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发的最佳食品。 用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头，不但能够防止脱发，还会使干枯发黄的头皮恢复润泽，增添光彩.也可以使用纳米的产品可以起到一个养发的作用，能够滋养，修复毛囊。

当我感到头发干枯毛躁的时候，我会在洗发后使用我的身体润肤露涂抹在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了