为什么早上喝牛奶会有想吐的感觉?

早上不能空服

乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后，乳糖会经小肠乳糖酶分解，被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶，导致乳糖到达下部肠道，造成肠道渗透压增高，同时细菌将乳糖分解，产生大量的氢和二氧化碳等产物，刺激肠道，引起腹痛、腹胀和腹泻.
据了解，全世界大约有50%的人患有乳糖不耐受症，尤其以黄种人和非洲黑人居多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％。而东亚包括日本、中国等民族世世代代都以植物性蛋白为主，乳糖酶的缺乏发生率高达90％以上。

你让我胡思乱想了 呵呵！

牛奶可是牛喝的

嗯.我也是这样..

其实有的人抵抗力低.我们就是这样,身上疲惫.吸烟吸的多.

所以早上起来喝牛奶胃受不了.,

最好是中午吃完饭再喝,早上起来别喝牛奶.最好喝点豆浆之

类的...这样也可以补充营养.!