为什么19的我经常感到很郁闷

你现在是学生还是在工作了呀,如果你经常感到郁闷的话,可能是因为你现在这一段时间没有生活目标,学生的话应该以学业为主,应该会比较充实一点,如果工作了,可能会因为每天的工作锁事比较烦心,要么还有就是可能你比较孤单,身边没有什么朋友,不管怎么样,你首先得找到自己为什么事情而感到郁闷,这样才能走出郁闷的心情,这得靠自己调整好自己的心态,过了今天明天还是一个艳阳天.

试着做些你感兴趣的事情
如没有就要培养一些健康向上的兴趣和爱好，生活充实了，你也就不会感到郁闷了

这是生理和心理的转变点，你会对很多的事觉得没趣，提不起劲，对那些异性也不消一提，但其实你很在意别人对你的评价，你的看法，你也很渴望有个异性朋友和你一起成长，一起喜怒哀乐。
端正你的看法和人生观，你会活得很好。

我也郁闷,没什么原因,就是性格问题.改不了

这样到了29你更郁闷