怎么样练习篮球投篮最快最好!有没有视频啊

乱投 投多就有感觉了
乱传 传多了 配合战术就出来了-0 -

抬肘 压腕 球出手要有弧度的旋转 先要姿势正确 然后就是多投了

自己多打打

莪吥会!

把篮板当敌,杀死它!

练习下射球姿势吧~~

首先就是基本功拉!!!先把基本功练扎实点!(以后不管练什么都可以很快有所提高)关于投篮么看看灌蓝高手啊那个安西教婴木怎么练?(魔鬼式训练) 不过你不用那样 平常多投投球 注意自己手势(经常投球会把你手势定在一个姿势上的 你买个有关NBA雷-啊伦的碟子好好看看) 还有就是手部的力量问题 (你可以通过哑铃 引体向上----来提高) 还有身体关节不要太死 要灵活点-----------------------------------