UC知道一袋方便面和两个包子的热量是多少?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 17:39:09
每天早上两个包子,中午吃米饭和蔬菜,每天大概两个苹果,晚上偶尔会吃一点东西.请问加起来大概有多少热量啊.
可我控制不了食欲,老是想吃东西,因为以前吃惯了零食.
因为整天在办公室的原因,又不运动,该怎么办啊?
一袋甘薯条和面条的热量是多少？
要想瘦，一天最多要吸收多少热量？
可我控制不了食欲,老是想吃东西,因为以前吃惯了零食.
因为整天在办公室的原因,又不运动,该怎么办啊?
一袋甘薯条和面条的热量是多少？
要想瘦，一天最多要吸收多少热量？
通常一袋方便面有470卡—520卡的热量.而包子的热量和其馅料有直接关系。如是半肥瘦的猪肉馅儿，则含有饱和脂肪酸，热量会比素馅包子高。肉包子两个的热量大约为420卡，素包子大约为350卡。
有没有搞错?方便面多数为油炸,还有一个油包,热量会比包子小?到底说得对不对?
方便面：50千卡
2个包子：345千卡