吃饭的时候加上水,只吃一点菜,饭就吃多,好不好

早餐就吃你想吃的东西，我就是啊，平时不敢吃饼干之类的零食，嘴馋的我就拿来当早餐吃，因为这样才不会发胖啊，嘻嘻``^^``虽然都于健康来说不太好....
如果要我和我喜欢的所有的零食都绝交的话，我怕我会坚持不了几天的~
总结：早餐可以放心吃

不行，正常人每天都要补充钙、铁.....营养物质,如果你再这样下去身体免疫力会下降的,会出现贫血的现象!!
好好保身体要紧啊!!!

当然不行啦！饭里有很多糖份！如果你要减肥的话，建议还是少吃点饭，多吃蔬菜之类的！

吃那么多干吗,还是少吃点好,建议你多运动,我经常运动就不怎么向吃饭的,只是更想喝水....

米饭更容易变胖呀
多吃蔬菜,多吃水果

吃饭时加水:你吃泡饭吗,北方人很多这么吃,不健康.
蔬菜可以帮助消化,减少产生脂肪的东西,而饭却是很多卡路里,不过要吃饭啊.别吃珍珠奶茶