我的膝盖上的肌肉被撞伤,该怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 02:43:39

这样的撞伤主要使瘀血和软组织损伤
一方面要用一些活血化瘀的要，最好是外用的，因为你这个时间太长了
另外就是适度运动，最好是睡前，睡一觉以后会感觉很轻松