睡前喝50ml红酒是否能减肥阿？

应该是不可以的，适当的红酒可以促进血液循环，对女性是有好处的，所以有些医生提倡可以每日饮适量的红酒。但并不是减肥的，因为是葡萄酿的，而葡萄中含有的大量葡萄糖的卡路里超级高，葡萄也是减肥时的水果禁品！！尤其是睡前喝，更肥，建议你不要尝试。。。。

我喝过2个星期，没什么感觉~~

多吃菜，水果，少吃面食可以减肥，效果很明显

以前好象听说过,但大概是假的吧,没见什么效果

睡前喝50ml红酒加低脂的奶酪可以减肥，但是很难吃的，我试过，大概一周的样子，减了2、3斤吧，但是还要看个人的情况了！