红酒能减肥不?

红酒配奶酪绝对不能减肥！红酒的热量不低，每天喝一杯还好，多了会胖的！奶酪更是高脂肪高盐分，除非买低脂减盐的才行。这两样食品很有营养，但是对需要减肥的人来说可不太适合。

红酒奶酪可以减肥.

我跟我姐妹们都尝试过了,效果不错

瘦身原理,直接在百度上搜---红酒空格奶酪

一个小提示:

红酒不要喝冰的,奶酪一定要全脂的

既有益睡眠,又能瘦身,而其也非常美味.^_^