精神不集中，记忆力下退，一干活，就老出汗怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 23:55:11
早上还老发困。

睡眠不好，身体素质比较差，营养不良。
所以
吃好的，喝好的。
多睡觉。晚上10点以后要睡着
锻炼身体。跑步

你可能有比较严重的肾虚表现,去找专业的中医看看比较好..

补