为什么上课时会那么想睡觉?

首先要保持生活习惯的正常~合理安排学习和睡眠的时间,每天要正常的锻炼~劳累过度也会影响学习的质量~
在精神保满的前提下~要培养对科目的兴趣~
因为上课走神除了一些客观因素外就是对科目没有兴趣~我上学的时候对喜欢的语文课从来都不走神~非常认真的听~但是其它不喜欢的科目我一定会干别的~比如在化学的课堂上写语文卷~这是常事~哈哈~
所以培养兴趣是很重要的~也许有些学生觉得某些学科自己不喜欢将来也不会从事相关的职业~就不用认真的学了~其实这样并不好~我现在走出校门~觉得人生每一段时期都有每一段的任务~学生就是要学习~跟毕了业就要上班一样~这是很正常的~要珍惜学习的机会和环境~
而培养兴趣就要靠自己的意志了~要对学科进行了解~要尝试着去理解它的概念~当有了一定了解~并且时常钻研的时候~兴趣自然会来了~你想想当你对学习的各科都有一定的基础~在课堂上能自然地回答老师的问题~在成绩上能傲立于他人之上~这在培养自信上不也是很好的么~加油吧~
偶尔走神避免不了~但希望能马上控制回到现实中~哈哈~
毕竟我们生活在现实中而不是~生活在梦里~
祝你开心~

晚上早点睡，加强一些锻炼，

我跟你一样烦恼

生活一定要规律.
早上起来后运动一下,慢跑一会,觉得微微出汗就好.
早餐千万不要喝牛奶.上午不要吃苹果之类有助于安眠的东西.
然后就是给自己心理暗示,时刻把眼睛睁大一些,告诉自己我很精神.
课间10分钟用来补眠也很好.
晚上睡觉前喝牛奶,然后放松身心,提高睡眠质量.这样一个星期之内,你就可以有一个良好的生物钟.
当年我高三时就是这么过的,一天就睡三个小时也不觉得困.
加油吧,高二正式重要的时候,一定要把握好.