喝饮料会发胖不??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 09:05:43
正常情况下一天喝多少饮料才不会发胖
最近喝 雪碧 果汁之类的饮料,一天两瓶差不多,现在已经发胖了

正常是不会的 但是如果你经常喝的话就会发胖的
因为饮料种的含糖量高 而且大多数碳酸饮料更不好
碳酸类的 真的少喝喝 基本没什么好处

和个人的体质和基因运动等好多方面有关啊,还有人光喝水就能长胖呢,建议你少喝碳酸饮料,喝些果汁茶饮料,再适量运动应该没什么问题.

如果你每天都要喝很多的话是会发胖。

喝碳酸饮料一定会肥胖!不但没有营养,喝多对大脑有刺激作用!喝多会越和越苯!

只要含碳酸就回发胖,含二氧化碳会流失钙

我建议喝些运动型饮料,佳得乐就不错,但味道....不是谁都能接受的 但可以试试