我是一个比较内向的人 ，在弹唱时放不开似的 ，挺烦恼的 ，有没有什么好的方法可以克服 ？

您好!

您可以选择清晨在小区花园,或者公园里弹.开始没有什么人,偶尔一两个人经过会紧张一下,然后经过的人多了你就不紧张了.然后会有一两个人站在旁边看你弹,同样开始会紧张,等一会就会放松下来.最后有很多人围观你还是会紧张,但是时间长了自然也就不紧张了,而且到时候你不会怕人看你弹,而是怕人走开了.

然后可以让你的朋友看你弹琴,开始一两个人,慢慢地加到4,5个人,然后人越来越多,你的紧张情绪就会慢慢消失.

可能是不自信，如果不是的话，带上吉他和干粮，跑到一个没人的山顶，放声喊吧

有什么的！~谁笑话谁啊？他们笑你，要他们弹，他们还不会呢~``
吉他是一个表现力挺强的乐器。对着镜子练~`家里没人时就放开了耍。时间长了就适应了。呵呵

一定要自信哦！想想快乐的事，不要在意别人！

先找没人的地方..再找有点人的地方..最后找人多的地方..一步一步适应,加油!你肯定可以的!

同意楼上的说法 做点能让自己放松的事 喝点酒 最好是啤的 我上学时乐队里的鼓手紧张喝的白的 到是相当放松 就是鼓点超飘~~ 结果演砸了！