喜欢上跑步,会使腿上什么增加?

小腿会变粗,而且一但跑了一段时间后停下来,更会发胖.平生最怕跑步,不是危言耸听.

肌肉啊，慢跑不怎么会的，如果你是女孩子可以慢跑完之后，踮起脚尖站一会，就不会有难看的肌肉了，会让你的腿很漂亮的哦

慢跑不会,但要坚持,一旦不跑马上粗
短跑100%粗

还不如做瑜珈呢,可以修身养性,还可以把体型变得更好哦~~

可以让你小腿很修美的。。