高分区:我学跆拳道大腿与小腿之间的关节受伤了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 19:17:25
听教练说好像是叫{半朋傍}吧
请问{半朋傍}受伤如何清理

额……
不好意思 ……
暂时在练跆拳道的时候还没受过伤……
不过……
有叫半朋傍的关节马 ?

楼主:如果你是半月板受伤的话,请你立即停止一切训练。。。
去医院看看!!!

半月板有两种:
1、髌骨,就是大家说的膝盖骨。这种伤了是很难医治的。。。那个球星“罗纳尔多”当年就是因为膝盖骨伤了,请世界上顶级髌骨大夫花了将近一年的时间才治好的~~ 这种半月板伤了,一般的运动员都“退役”了~你也知道什么意思了吧~~
2、“C型”半月板,就是大腿骨跟小腿骨之间的一块软骨。。这种半月板伤了,是可以在长好的~~~它就是磨损了。。你要等它长好了才能继续训练!!!不过,它长很慢的哦~~
在半月板没有好的时候是不能训练的!那样会让你的半月板伤上加伤的~~~
我以前就是因为“C型”半月板伤了还要继续训练,导致我现在跟运动“绝交”了!
另外“C型”半月板去医院照X光是照不出来的!!你最好是去书店或是在朋友那里找一下《体育人体解剖学》找找!!
希望楼主慎重!

是不是踢腿的时候过度用力引起的..我以前运动也受过伤.但大都是拉伤.而不像你这样是关节受伤..关节受伤和肌肉受伤是不同的..也不知道你的伤得怎么样..所以不好说
你最好去看看有没有搞到骨头..我想医生会比我们更懂得怎么处理

半月板损伤没有太大的关系 一般运动员都把半月板摘除 就是受伤后前一星期不能下地 过半个月应该就差不多 我朋友是练散打的 前几个月就是半月板

半月板损伤没有太大的关系 一般运动员都把半月板摘除 就是受伤后前一星期不能下地 过半个月应该就差不多 我朋友是练散打的 前几个月就是半月板受伤 现在又好了

半月板?|_|