为什么我突破的时候会害怕，怎么克服

这是个很正常的事，每个球星都是这样练成的。当这些球星开始主宰比赛的时候，他们心理一定不是你这样的，他们也不知道接下来的这最后一投是否一定能进，记住是一定，但他们肯定是要投的，这就是大牌球星。建议你先去练一下你的心理，而不是球技，我相信你的身体素质和技术水平一定是没得问题的，但是你的心理上还是没有完全投入到篮球这个项目上去。不知道你的意见如何。
像你这样下去，即使你的球技练的再好，但是你的心理克服不了，就永远没得在球场上展现自己的机会。

just try

你上篮时只要把球拿紧就不会被盗掉，如果怕封盖的话就尽力跳，别人也会跳起，只要把握好时机，一般是不会被冒的，关键是要对自己有信心

运球的熟练程度还不到家，心里素质不好，身体对抗差，我想你心知肚明
就像学骑自行车，人家告诉你两只脚去蹬脚蹬子，双手扶把，你也不一定会，还是要你自己去体验，去找节奏，不要害怕，用身体去“找”对方，体验对抗，增加自己的信心
前面有一堵墙，你害怕爬墙，所以总是找道绕过去，这样你就总是怕不过去，你要是碰到长城了怎么办？

看些街球的视频什么的,会发现晃人了,突破了其实不那么可怕了.试一试吧

强突