怎么克服泄场

你有些自卑，你很在意别人对你的看法，其实这些都无所谓，你就是你，如果你总是放不开，总不把真实的自我展现出来的话，那恶性循环的后果更加严重。走自己的路让别人说去吧，如果有错误改进就是了，何必太在意呢？

心无杂念,专心致志,放开了做.

多做。

没事,勇敢的秀出自己