我其实篮球打得还不错，为什么比赛时不敢运球又不敢投篮？

很简单的道理啊,因为你怕运球时被人偷球或投篮屡屡投不进,丧失得分良机..然后被队友嘲笑或指责....我以前小学时也这样,后来我妈妈让我要更加自信,不要畏惧篮筐,投不进就投不进呗,有什么呢???给人笑又怎样???所以我拼命练习投篮,同时努力克服这种恐惧,所以现在已经是校队的首发大前锋啦..其实给人指责又怎样,还不是要勇敢面对吗??我建议你多练习投篮,越是害怕投篮\运球就越要投,越要运,努力提高自己的能力,克服心理障碍,等到自己能力已经足以让自己自信时,还怕运球和投球吗?
加油吧,把自己培养成一个敢运球敢投篮的篮球高手!!!

实践是检验真理的唯一标准
再难再险就当自己是二皮脸

还没运动开，还没有兴奋起来，。

心理，打得好不好并不重要，重要的是在场上尽情的表现自己，就算没人为你喝彩，你自己也要懂得，汗水就是你最好的回报。

这个很难说啊
积累经验就行了

心理素质太差
只能跟比自己差的人玩，恶性循环。
建议多和厉害的玩，玩多了就好了。所谓和臭棋篓子下棋，越下越臭。