吃辣子太多，嘴里太辣怎么办？

对不嗜辣的人士来说，后遗症便是眼泪、鼻水直流，口唇肿胀，急忙喝水解辣。其实，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。

呷醋 情侣间吃醋可能对感情毫无帮助，但吃辣时适量呷醋则绝对有助消除辣意。加少许酸醋於食物或汤内都可减低辣味，入口不见辛辣。此外，多吃白饭和蔬菜都有助中和食物的辣味。

事后奶 吃辣后来一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效减辣，能为火辣的口唇降温。

切勿饮酒 很多人以为吃辣时喝啤酒，可减低食物的辛辣，其实并不正确。酒精只会增强吸收辣素，喝冰冻的酸梅汤反而更有效。

以甜制辣 如误嚼辣椒中的「辣子」，最快及即时的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼热火熨感。

仲有....青瓜
青瓜既解辣效果一流，立即见效

冰水没用!最好是喝酸奶!

喝点糖水 不信你试试 这是个小窍门 绝对管用。。。

1. 多喝热水，喝冷水是没有用的，喝热水最好稍微有一点点烫口，很快就会解辣（这个是太辣的做法）

2. 多喝一点醋，要忍住酸，多喝，很快就会解辣（这个是一般辣的做法）

3. 到水龙头去多漱口，很快就会解辣（这个是微微有点辣的做法）

希望帮到你~

喝牛奶