比赛紧张

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 16:16:37
学校的田劲运动会要到了,前2届都是紧张没有名次,我一紧张就浑身没力气,所以跑不快.
有什么办法可以缓解一下.

你把别的同学都看成是萝卜白菜,土块砖头(注:不是骂人)。或者干脆无视他们,多做准备活动,排除紧张的记忆,加油!为胜利而战!你要相信你自己的实力!hurry up!go!

呵呵 你也跟我一样呢.

不要去想那么多. 放松!
祝你取得好名次