脑子老是乱七八糟的想事情怎么办？

那是因为还没有什么事情提起你的兴趣,或者那些乱七八糟的事情目前在你的生活中占着比较重要的低温的缘故吧

给几个建议
给自己几天时间,寻找一下自己最想做的事情是什么,比如说写小说,看小说,看某个电视剧
那你就去做这件事情,有了事情的牵拌,你想别的事情的时间也就少多了
或者试着把自己因为某件事情弄的很累,每天睡下去的时候累都累死了,没时间想事情了

其实,我也经常想很多的事情,那都是读书的时候的事情,所以,经验告诉我,那是人生所要经历的阶段,从另一个角度看,也说明你有丰富的想象力

没事的,如果有时间,建议照我说的做做看~

让自己多做些事情，没时间胡思乱想就行了。或者准备一本道德经，意乱的时候就拿出来念念。

最佳的办法是运动
做个铁杆驴友一定能彻底解决你这种情况

靠的是用自己的精神来战胜自己,比如说多想一些其它的现实事情,如工作上的,生活上的事情,就不会去整天胡思乱想了.

和性格有一定关系，晚饭可以吃些安神的食品，如：牛奶、花生、核桃等，另外建议多做些运动或体力活，身体疲倦，就会早些进入睡眠状态，就没有精力去想太多！

不会吧 好好休息!心乱了 脑子就乱了!