普洱茶提神么？晚上喝会影响睡眠么？

普洱生茶有提神的作用，熟茶有安神的作用，要看你喝哪种茶了。睡前还是喝熟茶比较好！

普洱当然也具有提神的效果～为了保证睡眠质量，睡觉前2小时就不宜再饮茶了～

晚上最好别喝茶了,肯定影响睡眠的.

是的``只要是茶最好晚上别喝.影响睡眠!起亢奋作用

广东人喝PUER，只是他们都是早茶时间喝。。。。

是的，但是如果你是从小就喝茶长大的，那没什么影响的，我就是。喝一晚上铁观音还是困得要死。一般提醒来说，我个人感觉，红茶比绿茶效果稍好。