减多少适合

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 20:29:48

我是男生，身高175，体重73公斤````要到多少才算正常呢````还有就是我的脸是圆圆的（天生）```所以看起来很胖```如果瘦下来会不会很难看`？

不要多吃口香糖，加速皮肤老化，对脸部不是很好老吃不是很好。我在书上看到的。你再减个10斤左右正合适（不是公斤），圆脸不难看。习惯就好了。

减5`10公斤比较合适``
可以多吃口香糖`帮助脸部肌肉活动`减少脸上特别是下半部的肥肉`使之成为机肉`减少皮下脂肪的

（8+年龄）乘2自己计算一下标准体重吧