急~ 苹果可以空腹吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:36:10
回答可以还是不可以+原因就OK啦~

谢谢咯~

不可以。
原因:苹果是帮助消化的,胃本来就空空的吃苹果就没什么消化的了,让人不舒服。
而且苹果是含果酸的,含果酸的东西不适合在空腹的时候吃。会使胃酸更多

我觉得不好
我有吃过,肚子里叽里咕噜的,还拉肚子了!!
那之后都不敢空腹吃了!

可以,苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.

苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显著,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石

楼上的楼上的楼上的,
你不要发一些COPY来的资料在每个问题里好不好。浪费空间浪费资源。

不可以,同意四楼观点。长此下去会闹胃病,
换一些缓和的食物,比如香蕉。

最烦别人复制!!!!!!!可以,因为苹果有饱腹的作用。

最好别空腹吃,对胃有刺激