怎么判断自己是否是高血压

从数字上来看是高。我估计你是一到医院紧张吧！我一闻到医院那味道就不舒服。偶尔没事，大可不必管。

高血压的判断标准是，在不同时间测试三次，如果超过120/80 mmhg 的，即可认为是高血压。
最好使用水银柱式用听诊器判断的血压计来测量。

那就是参考症状了，高血压的症状一般表现为头痛、头晕、眼花、耳鸣、心悸、失眠等，随着受损器官出现的并发症而有更加明显的症状。头痛、头晕、头胀是高血压常见的神经系统症状，有时会出现头部沉重、颈部板紧及僵硬感。可以参考（周叁善之锲而不舍享）~

要在安静情况下测量，一次血压高不代表什么，要多次不同时间段测量。附：有的人血压高是因为到医院紧张造成

没事，你这个正常没问题

你这不是高血压，是临界状态，下次测先休息10分钟