月经期间吃枣不碍事吧?

1.吃干枣可补血。

2.鲜枣补脾。

3.鲜枣一次不可多吃，会泻肚。

4.经期可以吃，别吃到泻肚就行了。

5.一定洗干净、细细嚼碎。

不可能有坏事，相反枣是很有营养的！

富含维生素C，可生食，又可制蜜饯和果脯，酿酒。果入药能补脾胃、润心肺、益气养荣。

你好
月经期间，可以吃枣。Ao

建议你煮红枣水喝。鲜枣是不可以多吃的