夜尿过多吗?

多。原因对于中医来说只有一种，就是肾虚。从你叙述的情况来看估计是阳虚的情况多些。但你说的不详细，就些征状你自己判断。
肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补药也要对症,最好是食疗,先看看中医,辨清阴阳,再进行调理
肾阳虚--面色晄白晦暗无光泽,眼圈灰黑,畏寒,手足易冷,精神萎靡,腰膝酸软,阳痿,舌淡苔白,脉沉迟无力
肾阴虚--颧红,面黑而干焦,口咽干燥,眩昏耳鸣,腰膝酸软无力,潮热,盗汗,五心烦热,形体消瘦,舌红少苔而干,脉细索

送食疗方:
肾阳虚的食疗(1人量)
巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤

海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤

紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤

肾阴虚的食疗(1人量)
沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤

百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤

黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤

注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功，不但强壮身体,而且ML时候有足够的硬度和持久度。对于广告要小心谨慎对待.要学习气功可以在百度中发消息给我，说明情况或贴上这个提问的地址

对照自查：肾虚的九大症状

【症状1】畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

【症状2】房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

【症状3】头晕无力 失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

【症