肌肉酸痛!专家请进!

我今天起来发现双手臂不舒服 特别是左手使不上力.
我并没有做什么剧烈运动.我手一摸不舒服处发现 局部肌肉非常硬(回想一下隐约感觉睡觉的时候就一直在较劲似的感觉).醒来之后,我本身不没用力而肌肉依然很坚硬.这种情况以前也发生过 不过最近比较频繁.
有的时候甚至导致双手无法抬举.双腿无法走路.

肌肉酸痛!专家请进! 肌肉酸痛 尿路不畅，小腹酸痛的同胞或专家请进！ 如何克服肌肉酸痛? 全身肌肉酸痛怎么办 小腿肌肉酸痛咋办 肌肉酸痛如何解决？ 运动之后 ，肌肉酸痛，？ 小腿肌肉酸痛怎么办？？ 臀部肌肉酸痛