UC知道怎么改变自己的脾气（很暴躁的）
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 07:44:52
我是一个20岁的女生，我的脾气很暴躁，动不动就发脾气，就连我自已都受不了自已，可就是控制不住，只要是我不满意，我心里就很火那样，虽然有时候也能忍住，但最近几天我又开始了，只要我不满意的就要发火，发过之后就感觉自己做的不怎么对，跟本没有必要跟他计较这个啊，可我还是说可，就吵架，吵的我都不知道怎么说，有没有能改变的办法啊，请各位帮帮忙了
每天在发火之前都想想自己有没有必要这样做，这样做的后果是什么，这样做会不会伤害到别人。如果你忍不住发火了，一定要立刻向他道歉，取得他的原谅。发脾气就不对，何况你又是女生，应该做个淑女呀！
有一个很好玩的方法就是每当准备发脾气时
转舌头
正转12圈倒转12圈
试试看
咱俩一样.我都二十五了.
我现在.有时间着急了.就会调转头走..(对待自己男朋友)
有时间着急了.就不理那个让我着急的人了.心里是这么想的.慢慢练吧.
但着起急来.现在会变成浑身发抖
我也是哦，不过我发脾气大多都是讲理的。你想发脾气的时候可以出去走走啊，或者购物，都可以的，等过了一会再想想就没有那么大的火气了。你和每个人相处都是这样的吗？
找一找你发脾气的原因吧，要把根只好才能治本啊
学会把一切看的淡一些..