喝“玄米茶”和“雷公根粉”减肥好吗？

玄米茶我喝了大半个月，好像减肥效果一般，至少没胖也没瘦，不过味道不错……至于雷公根粉，我就没有试过了。不过你才16岁，太早减肥不太好……如果不是很胖的话还是不要减肥的好，毕竟青春期正在长身体中，还是不要减肥的好，不然以后万一有什么后遗症的话，就不好办了。虽然这2者都没什么副作用……

16岁身体各机能都没有完全成熟，建议不要服用减肥药或试这种减肥偏方，或许会有效、或许伤害了身体，但表面却看不出来，毕竟个人的身体不一样，状况也不一样……我想你也不希望因为减肥而伤了身体后悔一辈子吧，还是运动减肥吧，祝你减得健康又顺利，变得苗条又迷人！

女刊里推荐过这种方法的，说是很有效

您好!

我认为这样减肥不健康

如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当

一颗星星；决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的你。在生

活中，决定你的美丽的不在于你的胖瘦，而在于你做了一个最好的你!

把你当成杨贵菲吧,西西,这是个好办法!

如果你非要减我也希望你能踏踏实实的减,不要节食呀,吃药呀,做手术

呀,是药三分毒嘛!

运动最好!不要怕累,运动既增强抵抗力,又减肥,为何不试?

能走路就不要坐车,能爬楼就不要坐电梯!这是减肥名言!

祝成功!