什么茶可以减下身肥胖

呵呵~1`减肥~!~唉``早不知道要保持正常的体重~~~其实减肥不是梦想,医学上认为健康的减肥的方法只有两种:1,运动;2,在营养均衡的条件下的热量控制~做到了,健康健康减肥不是梦想!欢迎进入我的百度空间~!~或许那里会有你想知道的答案！～呵呵～～欢迎欢迎！同时欢迎您与我关于健康进行交流!呵呵~!~谢谢您的支持!(那有个不同减肥方法的比较表,好好看看 ,对所有想减肥的和必须要减肥的人有指导意义~!~哈哈),希望能给你点帮助1‘ 哈哈

【饮食】方面

※ 消脂茶

要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。

恩...具体来说,,,没有.
但是如果想减肥的话,尤其是减下身,就得多走动.
饭后不要坐着.站着走动会或站着看书.
有这么个方法:平时站着的时候,踮起脚跟,据说能减小腿的肥肉.
还有一种方法就是游泳,可以减下身的赘肉.
加油哦.我也不瘦呢...

苦丁茶
对消化非常好，自然利于减肥。

红豆粉减下半身最有效，淘宝网上有很多，搜索下