女生打篮球要注意点什么?

1、因为女生相对来说反应要慢些，所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力
2、学会、学精1~2项突破的技术，女生如果有比较好的单打能力，那是相当不错的
3、如果突破能力不是很强就要练练自己的“三分球”，一个厉害的“三分杀手”也会让对手手忙脚乱
4、队员之间的默契

运动容易损伤，所以女生应该特别注意在打球前进行必要的热身活动，以免造成没必要的损伤．
还有女生的对抗性不强，所以快功上篮，投篮一定要有坚实基本功．熟练右手运球，并尝试左手进攻，增加自己的进攻实力．篮球也是积累的运动项目，多练习基本动作，为以后熟练整体运动做准备

首先 学会投篮 这样在有空档的时候 别人传球给你 就能得分。更重要的是投篮是突破的基础。 教你两招：拿球后 等人过来 在她靠近的一瞬间装作投篮 骗他一下 能骗她飞起来更好 这样右脚向右迈同时球向右拍 冲右边突破， 或者左脚向左迈一下 好像是左突 再向右拍球 其实是右突 也是骗一下对方。也就是我们常说的顺步突破和异步突破。 呵呵 考虑你是女生所以只教你想右突 因为左手还没练到家啊。 注意要先拍球再东轴心脚 否则就走步了哦！ 三分球就不要练多了 用处不太大 投多了 又不中 别人都不传球给你了。。。 再就是 不要乱跳，那样落地时如果有人脚在离下面就很容易伤。。

1\做运动之前要热身,减少抽筋情况的发生
2\穿宽松点的衣服,但不要暴露.
3\多喝水
4\要穿文胸保护乳房,因为做剧烈运动的时候乳房会比较晃动,容易受伤.
5\比赛的时候,不要硬碰硬的,避免手脚不长眼睛,撞伤身体,友谊第一,比赛第二,再说又不是国家队的,所以不用那么狠.

女生在身体方面相对男生对抗性较差，因此要在技术精度上下功夫。建议养成良好的动作习惯，注意步伐的灵活，比赛中注意视野宽度，养成良好的传球意识!

保护好咪咪，别被撞坏了……