什么牌子的钙片吸收较好?适合五十多岁的中年妇女吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:37:00
我的母亲目前正在服用一种激素类药物美卓乐,需要同时补充钙,请问什么牌子的钙片吸收好,特别是适合五十多岁的中年妇女吃,对了,我母亲还有肾结石,服用钙片时应该注意哪些情况啊?谢谢!

迪巧钙啊,我们肾内科病人吃了都没问题,不知道你母亲的肾功怎么样,血尿酸,肌酐,尿素氮正常不

乐力和钙中钙均适合老年人使用。
楼主,如果中老年人通过服用钙剂片补充钙剂的话,钙片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。
有结石症的人晚上钙片最好少吃,如果再少喝水会加重结石症状的。

楼主,药物补钙虽说效果快,但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且也安全是不是?
喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
国人缺钙,就是因为牛奶喝得太少了!

但要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题:
1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。
2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多的钙。
3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食,因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收。

有结石阿?那怎么能随便补呢?去医院咨询专业医生好了!

用红景天钙片吧,他的产品有破坚消饥的效果,网上可以查一查,

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