好的追加100分！拜求能在4个月内减60斤左右.切合我情况的方法！

哎呀！你们这些说都是说废话的啊？？
没有一个准确回答回题的！误人子弟啊你们！
虽然我也不知道！
但是我可以帮助你！我把我的联系方式已经发给你了！
我会每天陪你一起减肥的！
加油

高三最容易胖了。我高三的时候都胖到了110斤了，历史最高纪录，现在89斤，好像高考结束后就自己瘦下来了，而且体重一直往下降。不如等高考结束后的暑假再减肥，那样在家里又更多的时间调理。
不过说实话，你吃的真少
好像不可能一下子减那么多吧，慢慢来吧。祝成功，高考顺利。

我知道有一个黄瓜鸡蛋减肥法，就是早晨吃一个到二个鸡蛋，中午是一根黄瓜晚上也是．你现在是高三营养很重要所以不要尝试．
最近我知道一种很健康的方法，就是每天早上喝一杯果蔬汁，一份水果二份蔬菜打汁喝．这样应该比较好多喝茶也可以瘦的．
无论什么事情都贵在坚持，一定要坚持！
祝你成功哦～～～～～
我也很胖我正准备以后开始喝果蔬汁，我们一起加油吧～～～～～

实话告诉你，不管什么方案都不适合你，也不会成功！
很简单，你不相信自己，就更不用相信我们所说的，更不用提，你会什么坚持到最后的话了。
说白了！无药可救。
说句好听的话，你这样不算肥吧！
不必每天喝什么蜂蜜冷水；
也不需要晚上什么都不吃，只要不要过9点后吃饭；
早餐你爱吃什么就吃什么，不要告诉我你只想吃面包；
中午有什么就吃，记得先吃菜后吃肉，偶偶选择除了猪肉外的肉；
不要嫌弃钱无处花，酸奶可以在早上喝也行；
每次不要太懒，每次喝康师傅水，别忘了还有开水；
既然5点多能起床，为什么不读书，累了，你随便转动头手腰腿，小跑一下，不是问题吧；
早上3~4点起来念书，为什么不放到晚上下课后使用一个小时呢；
别找借口，学习紧，就算不喜欢运动，有时出去外面串串门，溜达溜达也是不错的。
运动方式很多种，就怕你不会。走路你总会吧，除非怕没有人陪。

像你这样的，不要试运动减肥了，运动减肥是长时间坚持而且效果不好，会变的壮壮的。

方法：
<