吃什么吃的可以减少月经（现在第二天）

你好：
月经来潮期间，最好避免剧烈运动，吃冷饮有可能会引起月经过少或痛经的情况，月经周期依赖与内分泌的系统调解，一般情况下最好不要对其进行人为的干扰，人为干扰月经周期会导致月经不调，影响身体健康。Dp