打篮球防守时用手抵住防守者腰部是否犯规

不要用肘部用小臂，但千万不能推，内线顶人时用手轻轻架住对方腰部上方，减少他的转身空间，下面用大腿抵住臀部位置，不用向前，他就很难顶进来，顶进来了大都是要犯规的。

这个在《篮球规则》上说得很明确：
33.10 用手和/或手臂接触对方队员
用手触及对方队员，本身未必是违犯。
裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。
当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。
反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。
这是持球的进攻队员犯规：
•为了获得利益，用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。
•为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。
•运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。
不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：
•摆脱去接球。
•阻止防守队员的防守或试图抢球。
•在他和防守队员之间创造更大的空间。

不犯规。必要的时候可以突然撤力，进攻方有可能会走步~

不算的。。只要不太过分。。不然就算不犯规你的同伴也不喜欢你。。

自己掂量着吧

用手抵住是不会算犯规的,那是一种防御方式