我好肥，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 04:42:44
我是个18岁的女生．我的身高不到155．但是我很肥，特别是腰部坠肉很多，多的吓人，我其他地方一般般，不是很肥，就是肚子啊．肚子初中就很大，以前不是特关心，很无所谓，现在高3了．我特别注重身材这放面，看看别的女孩子都可以穿漂亮的衣服，我好羡慕．身材好的女生个个是美女．衣服穿的很漂亮，而自己呢！而且我的耐心很低，坚持度不高我，可不可以告诉我一些特别实际的方法，因为现在我是高3的人．所以没什么时间，可以教我一些时间减肚子坠肉的方法吗？谢谢．还有我155还没到，还可以长高吗？有长高的秘诀吗．我现在是只丑小鸭

首先请不要有思想负担.杨贵妃就很胖,在唐明皇眼里是最美的人.洪金宝也很胖,但被誉为"世界上最利索的胖子".只要你胖的匀称就是美.想瘦腰只有一个办法,既省时又省力:每天起床时做30个仰卧起坐.你如果连这个都坚持不了那就别减肥了.

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