用以下方法“炒,炸,焗,烤”,烹调出的食物的热量那种高,“从高到低列一下”,为何?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 06:25:54

都高.

吃同量食物,炒是9.91,炸是10,焗是9.913,烤是9.98,你觉得有区别吗?难道你会因为炸比炒的热量大,可以吃两份炸吗?当然如果你不减肥,三份都无所谓.

炸,炒,烤,焗

焗,烤,炒,炸,