用绑腿沙袋有什么用？怎样带着它而不被别人看出来？

绑腿沙袋给腿部增加一定的重量，使腿部肌肉得到锻炼，跟举哑铃、杠铃来锻炼上臂肌肉是一样的道理。
建议使用2KG的小型条状绑腿沙袋,位置在脚踝部位,穿上长裤子基本上看不出来.我们是销售沙袋的.

绑腿沙袋给腿部增加一定的重量，使腿部肌肉得到锻炼，跟举哑铃、杠铃来锻炼上臂肌肉是一样的道理。
现在应该出现了一些，小的绑腿沙袋，或者替代品，有些体积小而重量跟绑腿沙袋相同的，当然就看不出来了。