我现在感觉没力,有时还头晕,体育课时一跑步腿就想抽筋.请问是不是有什么病呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 14:03:34
我现在感觉没力,有时还头晕,体育课时一跑步腿就想抽筋.请问是不是有什么病呀?

容易抽筋可能是缺钙, 在体育课当中适当补充无机盐和糖
顺便问一下,你是不是在减肥?很多减肥当中的女生有类似的状况,主要是血糖偏低造成的.

简单来说:缺练。

平时不运动,突然一动,都这样。

像我当年初三的时候,每天跑3次1000米,一年下来,头不晕眼不花,身体特棒。

上学的时候正是运动的大好时间啊。