夜里睡觉老是做梦怎么办?

这是更年期的一些症状引起的.女性到了更年期由于激素的大幅度下降身体有个很不好适应的期间.会出现烦躁\不安的情绪.这个时候要人来引导,不要让她们出现情绪的波动.可以适当饮用安神药剂.另外最好让她们有安全感和幸福感.当这个时期过去以后,会趋于平静的.睡觉做梦很正常,但是过于频繁就是神经活动过于活跃造成的,让她们安心就好