运动后吃麻辣烫,好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 23:08:03
有什么影响,为什么?
当然不好了! 你的胃在运动时停止了消化功能,这时突然进食,会导致你的胃来不及正常消化,这样就伤到你的胃了! 建议:只要你的心跳慢下来,再过5分种就可以吃了!
半个小时之内不要吃,吃完麻辣烫后两个小时多吃些水果。
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小心会脱水的。
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当然不好了! 你的胃在运动时停止了消化功能,这时突然进食,会导致你的胃来不及正常消化,这样就伤到你的胃了! 建议:只要你的心跳慢下来,再过5分种就可以吃了!
半个小时之内不要吃,吃完麻辣烫后两个小时多吃些水果。
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小心会脱水的。