每天晚上都不停的做梦怎么回事?在线等答案

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 16:27:36
我老公22岁,每天晚上都会不停的做梦.
他每天睡的会很晚.但白天不会昏昏沉沉的.
早上还会清楚的记得梦的内容
这是怎么回事?有办法改善这样的状况么?

这种症状很有可能是,植物神经混乱~~~~!!!!!不要看到这几个字就害怕,小毛病,你这个年龄段的人很容易得这种病.在这里说明一点,有时候人能回忆起昨晚,做的梦内容不一定是坏事.想反这样对左脑(人的大脑分左和右)是有益的,特别是小孩.这绝对不是迷信,有时候我都会主动去回忆自己做的梦.
1.调整睡眠时间,保证每天有八小时睡眠时间.
2.补充维生素B1(药店有卖、但最好多吃各种蔬菜),具权威机构统计,中国人特别缺乏这种微量元素.维B1对人的神经系统起到很多作用
3.从心理学的角度讲,人有的时候越是在意某种感觉,这种感觉就会越强烈。调整好自己的心态,无法自我调整就要去看心理医生或者去医院做详细检查,推翻自己的顾虑。

可能是心理压力和生活压力太大的缘故吧..
觉得心情很重要..
让他开心一点.幸福一点..
让你们的生活美好一点..
虽然活着都不容易...

看一下,可能心脏有问题,类似心肌缺血,先天性心脏病等,做好到医院查查!