近视,关于眼睛的很多问题,大家进来看吧.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 08:06:34
我今年读初2,小学的时候眼睛就不好,但一直没配,到了要读6年级预备班的时候就去配了,那时两个眼睛都250多点吧,但我一直都是时戴时不戴的,后来过了两年,觉得不行了,眼镜一定要重新去看下了,结果加深了好多,现在是两个都500多了.最近看了些资料,为了眼睛,还是天天戴吧.

1.有什么方法可以让我这眼睛度数不加深甚至好转些
2.这些方法做的时候是戴眼镜还是不戴呢
3.在体育课的时候是戴还是不戴好呢

目前就这些了......

不要老复制一大段来给我,我看够了,我只要大家一点切实的帮助就好.
谢谢!
他们说那什么转眼法什么的,有没有用啊,那做的时候戴不戴眼镜啊?

你好,我来回答你的问题。
1)患有真性近视,除非手术,否则只能通过正确验光、配镜来延缓度数。你还未满十八周岁,手术不适合你,建议保养。关于保养眼睛两点建议,你可以参考一下:

(1)在视力保健的要点中,主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动,例如:上下转动、左顾右盼,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。

(2)在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

2)做眼部按摩、眼保健操、眼部热敷时当然是不带眼镜了!

3)你双眼都500度,不戴眼镜进行体育活动恐怕吃不消,也不安全,还是戴吧。

你视力下降的一个重要原因就是没有佩带眼镜。近视就好比得病,眼镜就是药物。不治疗就会严重。眼镜一般戴上了就不要取下来,除非你眼睛闭着的时候,或者比较疲劳的时候。另外要注意让眼睛休息,不要长时间用眼。
最后提醒一句:楼上说的什么药物纯粹就是扯淡,目前世面上没有任何一中药物能治疗近视、远视、弱视。

有一点你要清楚,你现在首要是要控制,还没到谈治疗的时候吧。:)

手术是绝对不可取的,你的年龄还处在眼球发展期,这就不允许你做手术。另外手术的后遗危险太大,你的度数过高,将来容易的术后综合症,及导致圆锥形角膜,就后悔没药了。

下面的方法,是先养眼,后治疗
第一,配一个渐进多焦镜眼镜,控制近视发展。实现远凝视、近融像的整眼锻炼运动。
第二,口服维生素C,多吃黄瓜、番茄、葡萄也能有帮助的。如果条件好,服用叶黄素吧。
第三,平常没事少戴眼镜,有条件就做远眺训练。买一个眼部放松的仪器,比如视欣舒目镜,锻炼是为了提升,放松是为了保护。记住不能是机械震动的。
第四,认认真真做个眼底检查吧。
第五,观察一个月,如有改善后,再考虑更