将飞者翼伏,将奋者足俸;将噬者爪缩,将文者且朴。出自哪里.？这句话怎么翻译阿？谢谢大家

出自清 沈德潜的《古诗源、古谚古语》

意思是：鸟类将要飞的时候，先要收拢翅膀；将要奋起的时候，先要把脚弯曲；兽类要捕食的时候，先要把爪子所起来；要文采灿烂，就要先写得朴质无华。比喻事物的发展要经过曲折的过程。