最近一直对什么事都没兴趣。。是不是得了忧郁症。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 00:28:51
我一直感觉到我有些仰郁症。。。总一阵一阵子,老是对什么事情都没有兴趣。。。也许是工作是父母找的。所以一直想走,可是薪水又高,我不知道我努力的方向在哪里。。。而且我一直在想,,人生就这么几十年又不可能有下辈子。。想要过自己想过的。可是我又在为了钱而活。我四周的人都说我离了这工作,什么都干不了。。但是。。我想要过我自己想要的生活...我该怎么办。。

你应该知道每个人都有一个生理的旺衰期,无非是有的人表现得比较厉害,而有的人就表现的比较轻,不要太在意这个感觉,等过一段时间就会好一点的,其实你并没有什么忧郁症,放心吧

当然是为钱工作了啊,调整好心态吧,每个人的心情都会有恶性循环的时候

仰郁症不是病,虽然如同伤风感冒流鼻涕那么常见,但是也不能小看,
因为这是属于软毛病就是说属于内症,说没有可就是存在,说有可看不见
摸不着,一般人自己想治还不一定摸得着门道,
这是由脑部某些经络不通畅引起的,引起不通畅的原因有几百种之多,
疲劳,紧张,环境变化,感冒或其他等等....
紧急处理方法:
1,睡觉(但不要吃安眠药镇静剂之类的西药,多喝水或吃清淡的食物仰郁期间尽量避免刺激性食物,)
2,忘却,就是不要在这种圈子里想啊想的(你的好,坏思想是因为血液在不断的循环才有不断的思维产生不会有穷尽,忘却就是不去想,让大脑保持一片空白,如果能想象自己仿佛进入云雾中也是不错的)
3,运动,多参加体育运动让气血正常的流动起来,多参加集体活动(有时一句笑话,一个哈欠就会让你顿开锚塞)
4,游戏,逛马路,看电影,听音乐...不要一天到晚老是坐着工作,思考同一个问题.
5,中医可以去看看,会有不错收获..方便或感兴趣自己也可以找些与人体经络气血有关的书籍学习学习.

为钱工作了

努力的高兴